bobotree

嫩麦，我好羡慕你玩开心，灌水啊，我好忙，泪

握拳，我也要减肥，再减2KG就好~

Chyi。

呀，发现我今天上榜了，口黑口黑～
麦。 发表于 2010-6-1 15:29

上啥榜了

Chyi。

嫩麦，我好羡慕你玩开心，灌水啊，我好忙，泪

握拳，我也要减肥，再减2KG就好~
bobotree 发表于 2010-6-1 15:32

踹宝树 你已经不能再瘦了！

麦。

嫩麦，我好羡慕你玩开心，灌水啊，我好忙，泪

握拳，我也要减肥，再减2KG就好~
bobotree 发表于 2010-6-1 15:32

偷玩罢了，其实有一堆事要做，只是现在厌学厌工作情绪严重而已。。。


翅膀，是日发帖排行，嘿嘿～

Chyi。

我是真的没事干 好空虚~

bobotree

踹宝树 你已经不能再瘦了！
Chyi。 发表于 2010-6-1 15:35

我很肥啊，很多裤子都是看着穿不下

Chyi。

我很肥啊，很多裤子都是看着穿不下
bobotree 发表于 2010-6-1 15:47

你打算要穿进几号的裤子啊囧

hwj6

阿麦
怎么减得啊
求方法

bobotree

我现在160的裤子要看裤版，日版的就很艰难。。。

我想减掉臀部和大腿部啊。。。。。。。。。。。。

Chyi。

我现在160的裤子要看裤版，日版的就很艰难。。。

我想减掉臀部和大腿部啊。。。。。。。。。。。。
bobotree 发表于 2010-6-1 16:25

瘦大腿很简单的 你每天晚上看电视或者看书的时候 坐椅子的1/3/ 双腿并拢 大腿小腿90度 坚持1个小时 夹完之后大腿会很酸 一个礼拜就有效果了

你要是怕自己不知不觉松开 可以夹张纸什么的